Ce week-end, on passe à l’heure d’hiver !

Ce 29 octobre, à 3 h, il sera 2 h. Le passage à l’heure d’hiver est ainsi l’occasion de dormir une heure de plus, cette nuit-là en tout cas. Au-delà, exercice-t-il vraiment une influence sur notre organisme ? . "Ce décalage d’une heure n’a pas d’incidence sur nos rythmes biologiques puisque ces derniers sont... Lire la suite