Baccalauréat : comment être en forme pour les examens ?

Le Baccalauréat, c’est dans un mois. Pour arriver en forme aux examens, il faut – tel un muscle – entretenir votre mémoire. Voici donc quelques conseils pour alimenter vos neurones. Chaque matin, commencez par un petit-déjeuner riche en protéines comme le fromage blanc, les œufs ou le jambon blanc. Ainsi vous ne... Lire la suite